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Lors des canicules : Il fait chaud, très chaud. Pour les nouveaux-nés, les bébés, il est important de ne pas trop les habiller. Il n’arrive pas encore à gérer leur température. Pour voir la température qu’ils ont, il faut mettre la main derrière leur nuque. Pensez à bien aérer la chambre le matin, puis fermer les…
Animation ateliers enfants
Cet été, j’ai organisé plusieurs ateliers avec des enfants dès 4 ans, « viens faire des sels de bains aux huiles essentielles avec moi », dans le cadre de croque vacances (http://www.croque-vacances.ch) J’ai été très amusée de constater qu’à déjà 4 ans, ils savaient déjà reconnaître diverses senteurs, des plus et des moins connues. Et qu’ils connaissaient…
Booster son immunité
Le Coronavirus fait peur à beaucoup de monde. D’autant plus, que nous sommes en septembre, les journées sont plus courtes, moins de soleil, plus de fatigue pour les enfants avec le rythme scolaire, et les adultes avec le rythme scolaire – travail – maison…. il faut penser A VOUS – A VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE La…
Qu’apporte l’eau à notre corps
Lors de mes consultations, je pose très souvent la question : à combien estimez-vous votre quantité d’eau journalière ??? Beaucoup disent d’entrer de jeu, qu’à part pendant les repas, ils boivent rarement durant la journée. Et n’oubliez pas, que l’eau est pour le cerveau, ce que l’essence est pour une voiture ! Lorsque que vous avez de la…
Sommeil chez enfant/Fleurs de Bach
Problématique trouble du sommeil chez l’enfant Chez vous ça se passe comment ? Vous décidez de mettre votre enfant au lit à une heure X, mais il ne s’endort pas seul. Vous devez user de patience pour l’endormir en faisant les 100 pas chez vous, vous devez vous endormir avec, et dès que vous quittez la…
Accompagnements
Vous allez partir en vacances, vous allez passer des examens, vous désirez arrêter de fumer, vous désirez perdre du poids, vous êtes en plein travail sur vous-même, afin d’avoir une petite béquille quotidienne, le stick ofactif fait spécialement sur mesure, pour le bonheur des petits et des grands ! Entre la climatisation et l’air chaud, souvent le…